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Investimento
Alunos FEFISO
R$ 150,00
Ex-Alunos FEFISO
R$ 180,00
Outros
R$ 200,00
 

Alongamento, Mobilidade e Liberação Miofascial

Prática dos exercícios de alongamento

Prática dos exercícios de mobilidade

Prática da manipulação miofascial

Aplicação do alongamento, mobilidade e liberação miofascial no treinamento Personalizado

Desenvolvimento de capacidades físicas através do alongamento e dos exercícios de mobilidade


Professores/Palestrantes

Queila Florêncio

Formada em Educação Física FEFISO ACM

Pós-graduada em Exercício Físico Aplicado a Reabilitação Cardíaca e Grupos Especiais (Universidade Gama Filho, 2013)

Formação em Pilates Solo


Horário

21 de setembro de 2024, das 9h às 16h