Musculação Atualizada: exercícios e treinamento para hipertrofia em diversos objetivos e Bodybuilding

Musculação Atualizada: exercícios e treinamento para hipertrofia em diversos objetivos e Bodybuilding

·         Exercícios da musculação e hipertrofia – o que sabemos atualmente com base em ciência

·         O que importa para a hipertrofia em treinamento resistido

·         O que não importa para a hipertrofia

·         Atualizações em treinamento

·         Bodybuilding na prática

Professores/Palestrantes

Mestre Fábio Gianolla Cref 000358 G SP

Horário

5 de dezembro de 2026

8h – 12h

6 de dezembro de 2026 (opcional Bodybuilding Universitário)

13h – 17h

Local

Presencial – ACM Centro